21:54 

Самотерапия

Enamorada
редактор фантазий
Не нашла такого способа нигде, но это может быть полноценной частью терапии письмом.
Как утренние страницы. Но это больше письма обидчикам, которых сложно простить. Уже неделю это делаю и каждый раз как пишу такое письмо просто навзрыд. Это уже лучше, потому что раньше то, что эти люди сделали вызывало какой-то холодный ступор и холодную ненависть, на которую уходит всегда прорва энергии. Раньше я эти ситуации просто не могла "прорыдать" толком, потому что требовала от себя практически бесчувственности и "быть сильной". А сейчас может и хожу с утра с опухшей от слез мордой лица, зато все эти замороженные фекалии в виде людей и их поступков начинают подтаивать.

@темы: Личное

URL
Комментарии
2018-03-10 в 00:19 

Неназванный
"Удивительно, сколько всего случается, если вести дневник каждый день; а если пропустишь месяц, кажется, не было ничего, о чем стоит писать." О. Дуглас
Хм... Добре, якщо воно добре, але... Поки кал заморожений - він нашкодити не може, воно може нашкодити тільки коли розтане... Просто застосовуй заходи безпеки під час цього всього, будь ласка.

2018-03-10 в 01:19 

Shuverka
О, щедрая судьба! Направь меня, пожалуйста, на путь к счастью моему заветному!.. Да не средним пальцем, а указательным.
Enamorada, а как именно ты проводишь самотерапию? С некоторых пор очень интересует эта тема и хочу попробовать.

2018-03-10 в 08:47 

Enamorada
редактор фантазий
Неназванный, нет уж, ходить с этими фекалиями в душе всю жизнь - спасибо не надо

Shuverka, терапия письмом - вот тут например createmeifucan.livejournal.com/14250.html можно чуть больше узнать .Ничего особенного, просто пишешь каждый день 15 минут. Или больше. Это как утренние страницы, или что-то в этом роде. Но я просто не утром пишу, а перед сном.

URL
2018-03-10 в 21:58 

Shuverka
О, щедрая судьба! Направь меня, пожалуйста, на путь к счастью моему заветному!.. Да не средним пальцем, а указательным.
Enamorada, спасибо! Попробую.

2018-03-12 в 22:06 

Во_Славу_Ёжика
Закрепи в сознании намертво простое правило: мы не можем уйти, ничего не оставив.(С)
Хо. Полезное занятие. Удачи вам в этом).

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Parliament Of Owls

главная